Tandsteen zelf verwijderen is voor veel mensen een terugkerend onderwerp als het gaat om mondverzorging. Bijna iedereen krijgt in zijn leven wel eens te maken met Tandsteen, die harde, gele of bruine aanslag op de tanden. Vaak begint het met tandplak, een zacht laagje van etensresten en bacteriën. Na een tijd wordt deze plak hard en ontstaat Tandsteen. Hierdoor kan het lastig worden om je tanden goed schoon te houden en kunnen er problemen ontstaan, zoals gevoelige tanden of een vieze smaak in je mond.
Wat is tandsteen en waarom ontstaat het
Tandsteen ontstaat uit tandplak die te lang blijft zitten. Tandplak is een doorzichtig, kleverig laagje dat op en tussen je tanden zit. Als je dit niet goed genoeg wegpoetst, blijft het zitten en wordt het hard door het contact met speeksel. Dit harde laagje heet Tandsteen. Door Tandsteen zijn tanden vaak niet meer helemaal glad. Bacteriën vinden hier makkelijk plek om te groeien. Daardoor kun je sneller gaatjes krijgen of ontstoken tandvlees. Mensen die roken of veel suiker drinken, hebben vaak sneller last van Tandsteen. Ook wanneer je minder goed poetst of een beugel hebt kan het lastiger zijn om je mond schoon te houden, waardoor Tandsteen vormt.
Tandsteen voorkomen is makkelijker dan genezen
Voorkomen dat je Tandsteen krijgt, vraagt vooral een goede schoonmaak van je gebit. Met twee keer per dag poetsen, het liefst met een elektrische tandenborstel en een tandpasta met fluoride, kun je plak vaak goed weghalen. Vergeet niet om na het poetsen tussen je tanden te reinigen met flosdraad, tandenstokers of een rager. Ook het gebruik van mondspoelmiddel helpt om de mond schoner te maken. Poets minimaal twee minuten per keer en let extra op de overgang van het tandvlees naar je tanden, want daar ontstaat plak snel. Suikerrijke dranken of zoete tussendoortjes leveren meer kans op plak, dus beperk die zo veel mogelijk. Ga een of twee keer per jaar naar de tandarts of mondhygiënist, want zij kunnen tanden en kiezen grondig schoonmaken en controleren op Tandsteen.
Zelf tandsteen aanpakken: do’s en don’ts
Wil je zelf aan de slag gaan met het verwijderen van Tandsteen, dan is het slim om goed te weten wat werkt en wat niet.
- Zacht tandplak kun je vaak nog zelf verwijderen door grondig te poetsen met een goede borstel.
- Tandsteen zelf verwijderen lukt thuis meestal alleen met zachte middelen, omdat het al hard en stevig vastzit. Eten van bijvoorbeeld sesamzaadjes kan een beetje helpen. Kauw goed op een handvol zaadjes, spuug ze uit en poets daarna je tanden. De zaadjes schuren zachtjes langs de tanden en nemen wat van de aanslag mee.
- Er bestaan ook speciale tandsteenkrabbers voor thuisgebruik. Je moet hier wel voorzichtig mee zijn. Te hard krabben of de punt zomaar langs het tandvlees halen, kan wondjes of schade geven.
- Zuur of schuurmiddelen zoals bakpoeder, citroensap of zout werken niet goed en kunnen je glazuur zelfs beschadigen. Laat agressieve middelen daarom altijd achterwege.
Wanneer moet je toch naar een professional
Zelf Tandsteen verwijderen lukt meestal maar voor een klein deel. Het stuk dat zichtbaar is boven het tandvlees kun je soms een beetje weghalen, maar het tandsteen tussen je tanden of onder het tandvlees kun je niet veilig zelf behandelen.
Tandartsen gebruiken speciale apparatuur, zoals een trilapparaat of scherpe haakjes, die het tandsteen precies en veilig kunnen losmaken. Zeker wanneer je tandvlees bloedt tijdens het poetsen, je Tandsteen vast blijft zitten of je last hebt van een vieze smaak of slechte adem, is het tijd om naar een tandarts of mondhygiënist te gaan. Zij halen alle overgebleven aanslag weg en kunnen meteen kijken of je gebit verder gezond is.
Veelgestelde vragen over zelf tandsteen verwijderen
- Is tandsteen zelf verwijderen veilig?
Het verwijderen van Tandsteen thuis kan alleen als het om kleine, oppervlakkige stukjes gaat. Scherp gereedschap gebruiken in de mond kan snel wondjes veroorzaken. Voor hardnekkig of moeilijk bereikbaar Tandsteen is een bezoek aan de tandarts altijd beter.
- Welke middelen zijn geschikt om tandsteen te verwijderen?
Je kunt mild kauwen op sesamzaadjes, daarna je tanden goed poetsen en eventueel flossen. Agressieve middelen zoals schuurpoeders of zuur kun je beter niet gebruiken, want deze tasten het glazuur aan.
- Kan ik tandplak verwijderen zodat tandsteen niet ontstaat?
Door dagelijks regelmatig en goed te poetsen en flossen verwijder je tandplak. Zo voorkom je dat tandplak uithardt tot Tandsteen.
- Wat gebeurt er als je tandsteen niet laat weghalen?
Als Tandsteen te lang blijft zitten kunnen er ontstekingen ontstaan. Ook worden je tanden en kiezen sneller aangetast en kun je op termijn zelfs tanden verliezen.
- Waarom kan de tandarts tandsteen beter verwijderen?
De tandarts heeft speciaal gereedschap waarmee Tandsteen zonder schade aan tanden of tandvlees kan worden weggehaald. Dit gereedschap bereikt ook plekken waar je thuis niet bij komt.
