Mensen hebben niet 6, maar 27 verschillende emoties. Dat klinkt als veel, maar iedereen herkent het gevoel dat woorden soms tekortschieten om precies te beschrijven wat je voelt. De wetenschap geeft je daarmee meer dan gelijk. Lang gold het idee dat emoties terug te brengen zijn tot zes basisgevoelens: blij, boos, verdrietig, angstig, afschuw en…
Intelligentie is het vermogen om te leren, problemen op te lossen en je aan te passen aan nieuwe situaties. Het is geen enkelvoudige eigenschap, maar een samenspel van verschillende vermogens, zoals logisch redeneren, taalvaardigheid, ruimtelijk inzicht en geheugen. Dat maakt intelligentie een van de meest onderzochte maar ook meest gedebatteerde begrippen in de psychologie. Of…
Je persoonlijkheid is de unieke combinatie van gedachten, gevoelens en gedragingen die bepalen hoe jij reageert op de wereld om je heen. Het is het patroon dat terugkomt in verschillende situaties en over langere tijd: hoe je omgaat met stress, hoe je contact maakt met anderen, hoe je beslissingen neemt. Persoonlijkheid is daarmee meer dan…
Er zijn tientallen soorten psychologie, elk met een eigen focus, methode en toepassingsgebied. De meest bekende zijn klinische psychologie, neuropsychologie, ontwikkelingspsychologie, sociale psychologie en arbeids- en organisatiepsychologie. Welk type bij jou past, hangt af van je interesse: gaat het je om de hersenen, om gedrag in groepen, om kinderen, of om mensen met psychische klachten?…
Bij het opzoeken van de betekenis van dromen via het alfabet gebruik je de beginletter van een droomsymbool als sleutel tot de uitleg. Droom je bijvoorbeeld over een kruis, dan zoek je op “K” en vind je wat dat symbool voor jou kan betekenen. Dit systeem maakt het makkelijk om snel de mogelijke betekenis van…
Je hersenen zijn het meest complexe orgaan in je lichaam. Ze verwerken informatie, sturen je bewegingen aan, regelen je emoties en slaan herinneringen op. Zonder hersenen is er geen waarneming, geen bewustzijn en geen leven zoals we dat kennen. De hersenen zitten beschermd in de schedel en wegen bij een volwassen mens gemiddeld ongeveer 1,3…
Psychologie is de wetenschap die gedrag en de menselijke geest bestudeert. Het vakgebied kijkt naar waarom mensen doen wat ze doen, hoe ze denken, voelen en hoe ze met anderen omgaan. Zowel het waarneembare gedrag (wat je ziet) als innerlijke processen (wat je niet direct ziet, zoals gedachten en emoties) vallen binnen de psychologie. Het…
Cognitieve dissonantie betekent dat je twee gedachten, overtuigingen of gedragingen hebt die met elkaar in tegenspraak zijn, en dat je daardoor innerlijke spanning voelt. Voorbeelden van cognitieve dissonantie zie je overal om je heen: de roker die weet dat roken ongezond is maar toch doorrookt, of iemand die een duur horloge koopt terwijl hij eigenlijk…
Het dunning-kruger effect zie je overal om je heen: de buurman die na één YouTube-filmpje denkt dat hij zelf de elektra kan vervangen, of de collega die na een weekje cursus denkt dat hij de beste zijn in zijn vakgebied. Het effect beschrijft hoe mensen met weinig kennis of ervaring hun eigen vaardigheden sterk overschatten,…
Projectie in de psychologie betekent dat je onbewust een eigen eigenschap, gevoel of wens toeschrijft aan een ander. Je ontkennt iets in jezelf en “ziet” het vervolgens bij de mensen om je heen. Iemand die zelf jaloers is maar dat niet wil voelen, beschuldigt zijn partner van jaloezie. Zo werkt projectie in een notendop. Het…
