Klinische psychologie is een onderdeel van de psychologie dat kijkt naar mentale problemen en behandelingen in een gezondheidsomgeving. Deze richting van de psychologie draait om het begrijpen van gedrag, gedachten en gevoelens als iemand daar zelf last van heeft. Dit kan gaan om lichte klachten zoals verdriet of angsten, maar ook om zwaardere zaken zoals…
Ontstaan en groei van het denken over denken Vanaf de vorige eeuw wilden wetenschappers beter begrijpen hoe het brein informatie verwerkt. Ze keken niet alleen naar wat we doen, maar ook naar hoe we nadenken, voelen en beslissingen maken. Vroeger stond vooral gedrag centraal in onderzoek, bijvoorbeeld of mensen het licht aanzetten als het donker…
Frisse nachten en een betere nachtrust Wanneer je zonder pyjama of ondergoed in bed ligt, kan je lichaam makkelijker afkoelen. Je temperatuur zakt sneller, omdat je huid niet afgedekt is met meerdere lagen stof. Hierdoor val je vaak sneller in slaap. Wetenschappers weten dat ons lichaam zichzelf afkoelt als het slaapt. Flinke afkoeling zorgt ervoor…
Cognitieve ontwikkeling is het proces waarbij het denken, de waarneming en het geheugen van een persoon groeien en veranderen. Vanaf het moment dat een kind wordt geboren, begint het met het verzamelen en verwerken van informatie over de wereld. Deze groei van kennis en inzicht stopt niet op jonge leeftijd, maar gaat het hele leven…
Geestelijke ontwikkeling is het proces waarbij mensen zich stap voor stap ontwikkelen in denken, voelen en leren. Dit begint al bij de geboorte en gaat het hele leven door. Niet alleen jonge kinderen maken deze groei door, ook jongeren en volwassenen leren steeds weer nieuwe dingen. Geestelijke groei betekent niet alleen slimmer worden, maar ook…
Hulp bij psychische problemen Mensen kunnen soms last krijgen van klachten die met hun gedachten of gevoel te maken hebben. Denk aan heel verdrietig zijn, veel piekeren, snel boos worden of ergens heel bang voor zijn. Ook kunnen mensen lichamelijke klachten hebben die eigenlijk door spanningen of verdriet komen. Een psycholoog bespreekt deze problemen met…
