Het geschatte IQ van Isaac Newton ligt volgens onderzoekers en historici tussen de 170 en 200. Omdat Newton leefde in de zeventiende eeuw, is er uiteraard nooit een officiële IQ-test afgenomen. Wetenschappers schatten zijn intelligentie achteraf in op basis van zijn wetenschappelijke prestaties, zijn productiviteit en de moeilijkheidsgraad van zijn werk vergeleken met tijdgenoten. Inhoud…
Het IQ van Marilyn Monroe wordt online vaak opgegeven als 168, maar dat getal is niet bewezen. Scott Fortner, curator van de Marilyn Monroe Collection en een van de meest geraadpleegde experts op dit gebied, stelt duidelijk dat er geen enkel officieel IQ-testresultaat van Monroe bestaat. Het getal van 168 circuleert al jaren op internet,…
Tips welzijn zoeken mensen steeds vaker op, en dat is niet zo gek. Een goed gevoel begint niet bij grote veranderingen, maar bij kleine stappen die je dagelijks kunt zetten. Veel mensen lopen rond met stress, vermoeidheid of een gevoel van leegte, zonder precies te weten waar dat vandaan komt. Gelukkig zijn er eenvoudige manieren…
Reflectie is iets wat iedereen kan doen, maar lang niet iedereen bewust toepast. Het gaat om terugkijken op wat je hebt gedaan, hoe je je daarbij voelde en wat je een volgende keer anders zou aanpakken. Dat klinkt simpel, maar het vraagt wel oefening. Wie regelmatig de tijd neemt om na te denken over zijn…
Dagelijks inzicht krijgen klinkt misschien groot, maar het begint bij kleine dingen. Een gesprek dat je aan het denken zet. Een moment waarop iets ineens duidelijk wordt. Veel mensen zoeken naar manieren om bewuster door het leven te gaan, zonder dat het veel tijd of moeite kost. Dat verlangen naar meer helderheid is heel herkenbaar….
Je hoofd staat nooit stil, je voelt je opgejaagd en ontspanning lijkt ver weg. Innerlijke rust vinden begint met kleine, gerichte keuzes die je dagelijks kunt maken, en het goede nieuws is: je hoeft daarvoor geen grote veranderingen door te voeren. In dit artikel vind je concrete tips om meer rust in je hoofd en…
Je gedachten delen voelt soms moeilijker dan het klinkt. Of je nu iets wilt zeggen in een gesprek, je mening wilt geven op het werk of gewoon wilt vertellen wat er in je hoofd omgaat: met de juiste aanpak wordt het een stuk makkelijker. De tips voor het delen van gedachten die je hier vindt,…
Je weet dat je verhaal waardevol is, maar zodra je het wilt delen, aarzelt je hand boven het toetsenbord. Persoonlijke verhalen delen is krachtig en verbindend, maar voor veel mensen ook spannend. Toch laat bijna niemand zijn verhaal achterwege omdat het niet interessant genoeg is. De meeste obstakels zitten in je hoofd, en die zijn…
Inhoud van deze pagina Toggle Wat magnesium is en hoe het in het lichaam werkt De relatie tussen magnesium en goed kunnen slapen Hoe krijg je voldoende magnesium binnen met voeding? Magnesiumsupplementen voor slapen: wel of niet doen? Vragen en antwoorden over magnesium en slapen Wat magnesium is en hoe het in het lichaam werkt…
Oorzaken van een stijve nek na slapen Nekpijn na slapen komt veel voor. Je wordt wakker en voelt dat je nek stijf aanvoelt of zelfs pijn doet. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Een verkeerde houding tijdens de nacht is de meest voorkomende boosdoener. Als je hoofd en nek niet goed liggen, spannen je spieren onnodig…
